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Yoga Kurse
Kaula Tantra Yoga
- für alle Stufen
Dieser Kurs ist perfekt für jede/n geeignet. Egal, ob Yoga Anfänger:in, oder bereits langjährige/r Praktizierend:e - Kaula Tantra Yoga ist absolut lebensverändernd!
Dieser spezielle Yoga Stil arbeitet gezielt mit der Tiefenentspannung und dem Unterbewusstsein.
Blockaden können gelöst werden, man erreicht durch regelmäßiges praktizieren innere Ruhe und inneren Frieden. Beim Kaula Tantra Yoga lernen wir, aus entspanntem Zustand heraus aktiv zu sein und in einen Flow-Zustand zu kommen.
Durch die vorgegebene Abfolge der Asanas (Haltungen) und bestimmten Atem-Techniken begegnen wir uns selbst in einem meditativen Zustand.
Ab Februar 2025 biete ich diesen Yoga Stil an der VHS Schwetzingen an. Immer Freitags, 17:30 - 19:00 Uhr.
Yoga Testimonials
Ich habe durch Ninas Yoga gelernt, mein Körpergefühl, Muskelgefühl und die Mind-Muscle-Connection zu verbessern. Diese Fähigkeiten wirken sich positiv auf das Krafttraining aus, da man Muskeln bewusster ansteuern und effizienter trainieren kann. Ich freue mich jedesmal aufs Neue auf ihre Stunden! - Rouven
Auch nach einem anstrengenden Tag fällt es mir dank Ninas beruhigender Art nie schwer, mich in die Meditationen zu Beginn der Stunden fallen zu lassen. Durch die Abwechslung in den Übungen darf ich meinen Körper jedes Mal wieder aufs Neue entdecken. Nach Ninas wunderbaren Yoga Einheiten habe ich jedes Mal das Gefühl, meine innere Mitte wieder gefunden zu haben. - Lena
Yoga bei Nina ist Erdung pur.. Sie hat eine sehr ruhige positive Ausstrahlung die mir immer wieder sehr gut tut. - Ursula
Nina ist eine außergewöhnliche Yogalehrerin, die Yoga mit Herz und Leidenschaft unterrichtet.
Ihre Ausstrahlung und Offenheit machen jede Stunde zu einem besonderen Erlebnis, bei dem man sich selbst intensiv spürt.
Trotz der Besinnlichkeit kommt der Humor nie zu kurz, und sie nimmt sich immer Zeit, Fragen zu beantworten.
Sehr empfehlenswert! - Marco